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title: "Intestino irritabile: dove fa male la pancia?"
description: "Scopri tutto sul dolore addominale nell'intestino irritabile: dalle diverse tipologie di dolore alle strategie efficaci per trovare sollievo"
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# [Intestino irritabile: dove fa male la pancia?](https://blog.ihy-ihealthyou.com/intestino-irritabile-dove-fa-male)

 Scritto da [Federica La Russa, PhD](https://blog.ihy-ihealthyou.com/author/federica-la-russa) | 27-mag-2024 6.00.00

*4' Lettura*

Il **dolore addominale** è un sintomo **frequente in chi soffre di intestino irritabile**, una condizione molto comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. In questa guida, approfondiremo le **caratteristiche** del dolore addominale nell'IBS, esplorando le diverse tipologie, i modi per distinguerlo da altre patologie e le **strategie efficaci per gestirlo**.

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## Indice

1. [Dolore addominale nell’IBS: dove si colloca e caratteristiche](https://blog.ihy-ihealthyou.com/intestino-irritabile-dove-fa-male?hs_amp=true#Dove)
2. [Le diverse tipologie di dolore nella sindrome dell’intestino irritabile](https://blog.ihy-ihealthyou.com/intestino-irritabile-dove-fa-male?hs_amp=true#Tipi)
3. [Come posso distinguere il dolore addominale da IBS da altre patologie?](https://blog.ihy-ihealthyou.com/intestino-irritabile-dove-fa-male?hs_amp=true#Distinzione)
4. [Cosa fare per alleviare il dolore addominale da IBS?](https://blog.ihy-ihealthyou.com/intestino-irritabile-dove-fa-male?hs_amp=true#Alleviare-dolore)

## 1. Dolore addominale nell'IBS: dove si colloca e caratteristiche

Il dolore addominale, o più comunemente detto “mal di pancia”, è un sintomo molto frequente in chi soffre di [sindrome dell'intestino irritabile](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/sindrome-intestino-irritabile) (IBS). Questo può manifestarsi in diverse zone dell'addome, più frequentemente nella **parte inferiore destra o sinistra**. Il dolore può variare in intensità, da lieve a severo, e presentarsi in diversi modi, tra cui:

- **crampiforme**: dolore intenso e spasmodico, può durare da pochi minuti a diverse ore;
- **colico**: dolore acuto e intermittente, generalmente si localizza in una zona specifica dell’addome;
- **pulsante**: dolore percepito come simile a una pulsazione o vibrazione;
- **sordo**: dolore costante e non pulsante che può essere accompagnato da una sensazione di pienezza e/o pesantezza.

È importante sottolineare che la** gravità del dolore** addominale nell'IBS **non è **necessariamente **correlata alla gravità della condizione** stessa. In ogni caso, in presenza di **dolore addominale persistente o ricorrente**, è importante **consultare un medico** per escludere altre cause, ricevere una diagnosi accurata e, quindi, sviluppare un piano di trattamento individualizzato al fine di **gestire al meglio i sintomi dolorosi**.1-3

## 2. Le diverse tipologie di dolore addominale nella sindrome dell’intestino irritabile

Oltre alle caratteristiche generali già descritte, il dolore addominale nell'[IBS](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/sindrome-intestino-irritabile) può assumere **caratteristiche specifiche in base al tipo di disturbo intestinale prevalente**:

- **dolore associato a **[stitichezza](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/stipsi): in questo caso, il dolore può manifestarsi nella parte** inferiore destra** dell'addome e tende ad intensificarsi con l'evacuazione. Può essere di tipo crampiforme o colico e spesso si accompagna a una sensazione di pienezza e gonfiore addominale;
- **dolore associato a **[diarrea](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/diarrea): Il dolore associato alla diarrea nell'IBS è tipicamente crampiforme o colico e si localizza principalmente nella parte **inferiore sinistra** o centrale dell'addome. Può essere accompagnato da urgenza di evacuazione, sensazione di essersi scaricati in modo incompleto e presenza di muco nelle feci;
- **dolore associato a** [meteorismo](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/meteorismo): quando il sintomo prevalente è il meteorismo, il dolore può essere diffuso in tutto l'addome e assumere una caratteristica sorda o pulsante. Spesso si accompagna a una sensazione di gonfiore e tensione addominale, flatulenza e borborigmi.

È importante sottolineare che queste sono solo tendenze generali e la **localizzazione e il tipo di dolore possono variare da persona a persona**. In alcuni casi, i pazienti possono sperimentare più di un tipo di dolore a seconda del momento e della severità dei sintomi intestinali.1-3

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## 3. Come posso distinguere il dolore addominale da IBS da altre patologie?

Diverse** caratteristiche** contraddistinguono il dolore addominale nell'[IBS](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/sindrome-intestino-irritabile):

- **relazione con l'abitudine intestinale**: Il dolore spesso migliora o si risolve dopo la defecazione, suggerendo una connessione con l'attività intestinale;
- **fluttuazioni nel tempo**: l'intensità e la frequenza del dolore possono variare nel tempo, con periodi di maggiore intensità seguiti da periodi di relativa remissione;
- **presenza di fattori scatenanti**: diversi fattori possono scatenare o peggiorare il dolore, tra cui stress, assunzione di cibi specifici, ciclo mestruale (nelle donne) e defecazione.1-3

Sebbene il dolore addominale sia un sintomo comune dell'IBS,** **in alcuni casi è importante consultare un medico per **escludere altre cause più gravi**. Ecco alcuni campanelli d'allarme:

- **dolore improvviso, intenso o persistente:** se il dolore addominale compare all'improvviso, è molto forte o non scompare da solo, è importante rivolgersi al proprio medico;
- **sintomi associati:** se il dolore è accompagnato da [febbre](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/febbre), sangue nelle feci, perdita di peso inspiegabile o vomito, è necessario un consulto medico immediato, in quanto questi potrebbero essere segni di una condizione più grave.
- **interferenza con la vita quotidiana:** se il dolore addominale è così forte da interferire con le normali attività quotidiane, come andare al lavoro, dormire o stare con i propri cari, è importante cercare aiuto medico. 

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Tenere un** diario dei sintomi** può aiutare il medico a identificare i modelli e i fattori scatenanti del dolore, facilitando la diagnosi e la scelta del trattamento più adatto. La diagnosi di IBS, infatti, si basa principalmente sui sintomi riportati e sull'**esclusione di altre patologie** attraverso gli esami diagnostici, tra cui:

- **esami del sangue:** per controllare la presenza di infezioni o altre anomalie;
- **esami delle feci:** per verificare la presenza di sangue, batteri, o funghi (es. [candida intestinale](https://blog.ihy-ihealthyou.com/candida-intestinale-cause-diagnosi-e-rimedi));
- [colonscopia](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/esami/colonscopia)** o endoscopia:** per esaminare l'interno del colon e dell'intestino tenue alla ricerca di eventuali problemi come [polipi](https://blog.ihy-ihealthyou.com/polipi-intestinale-sintomi-diagnosi-trattamento-prevenzione), ulcere o [tumori](https://www.ihy-ihealthyou.com/salute/patologie/tumore-colon).1-3

## 4. Cosa fare per alleviare il dolore addominale da IBS?

Se il dolore addominale è dovuto all'IBS, è possibile testare diverse strategie di gestione, tra cui:

- **modifiche alimentari:** identificare e limitare i cibi che scatenano i sintomi trovando [un supporto nella dieta](https://blog.ihy-ihealthyou.com/colon-irritabile-cosa-mangiare);
- [farmaci](https://blog.ihy-ihealthyou.com/farmaci-colon-irritabile): assumere farmaci per regolarizzare la motilità intestinale (es. lassativi o antidiarroici a seconda della sintomatologia prevalente), ridurre il dolore, o alleviare i crampi attraverso un’azione antispastica, così come [probiotici](https://blog.ihy-ihealthyou.com/fermenti-lattici-colon-irritabile) da assumere sempre sotto consulto medico;
- **tecniche di rilassamento e gestione dello stress:** lo stress può contribuire al peggioramento dei sintomi dell'IBS, quindi imparare a gestire lo stress attraverso tecniche come yoga, meditazione o respirazione profonda può essere utile.1-3

È importante ricordare che** ogni caso è unico** e il trattamento migliore per il dolore addominale da IBS varia da persona a persona e che un piano di **trattamento personalizzato è essenziale** per trovare sollievo e migliorare la qualità di vita soprattutto quando ci sono altre alterazioni dello stato di salute.

## Fonti

1. [Irritable Bowel Syndrome](https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/irritable-bowel-syndrome-ibs#:~:text=Irritable%20Bowel%20Syndrome%20Symptoms,distention%2C%20fullness%20or%20even%20burning), Johns Hopkins Medicine
2. [Irritable Bowel Syndrome](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4342-irritable-bowel-syndrome-ibs), Cleveland Clinic
3. [Understanding and Managing Pain in Irritable Bowel Syndrome](https://aboutibs.org/treatment/understanding-and-managing-pain-in-ibs/), About IBS

 

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