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title: "Segnali dell'Innamoramento: Capire le Fasi dell'Amore"
description: Esplora i segnali dell'innamoramento, le fasi dell'amore e le reazioni chimiche che definiscono questo sentimento intenso.
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# [Segnali dell'Innamoramento: Capire le Fasi dell'Amore](https://blog.ihy-ihealthyou.com/segnali-dell-innamoramento-fasi-e-chimica)

 Scritto da [Ihealthyou Redazione](https://blog.ihy-ihealthyou.com/author/ihealthyou-redazione) | 15-feb-2018 20.00.00

 

## Introduzione:

*Voltaire affermava che l'amore attacca "la testa, il cuore e il corpo". Ma quali sono i veri **segnali dell'innamoramento**? Scopriamolo insieme esplorando le fasi e le reazioni chimiche che caratterizzano questo potente sentimento.*

Quando diciamo che il nostro cuore batte all’impazzata, sentiamo le farfalle nello stomaco, le nostre mani sudano, il** cervello **con le sue componenti chimiche **scatena vere e proprie reazioni**. 

## Indice degli argomenti

1. [Perché amiamo?](https://blog.ihy-ihealthyou.com/segnali-dell-innamoramento-fasi-e-chimica?hs_amp=true#perche-amiamo)
2. [Le fasi dell'amore](https://blog.ihy-ihealthyou.com/segnali-dell-innamoramento-fasi-e-chimica?hs_amp=true#fasi-dellamore)
3. [L'amore è cieco?](https://blog.ihy-ihealthyou.com/segnali-dell-innamoramento-fasi-e-chimica?hs_amp=true#amore-cieco)

## 1. Perché amiamo?

L’antropologa** [Helen Fisher](http://helenfisher.com)**, studiosa dei comportamenti umani, studia l’**[amore](https://www.amazon.com/Anatomy-Love-Marriage-Completely-Introduction/dp/0393285227/ref=pd_bxgy_14_img_3?_encoding=UTF8&pd_rd_i=0393285227&pd_rd_r=VV0D861M8NVJ9F5K9YER&pd_rd_w=DHRms&pd_rd_wg=SMW1S&psc=1&refRID=VV0D861M8NVJ9F5K9YER)** da circa trentacinque anni e nel suo libro *[Why We love: The Nature and Chemistry of Romantic Love](https://www.amazon.com/Why-We-Love-Chemistry-Romantic/dp/B01L9DL6ZO)* prova a descrivere scientificamente il meccanismo che genera l’attrazione, le alterazioni fisiologiche tipiche dello stato di innamoramento e le ragioni per cui uomini e donne si innamorano in risposta a stimoli diversi.

L’**amore** che noi definiamo come emozione è in realtà un impulso, un impulso potente quasi quanto quello che ci fa provare fame, sete, sonno.

Quando ci innamoriamo, infatti, si attivano delle aree ben precise del nostro cervello: l'**[insula mediale](https://it.wikipedia.org/wiki/Lobo_dell%27insula)**, la **[corteccia cingolata anteriore](https://it.wikipedia.org/wiki/Corteccia_cingolata_anteriore)**, l'**[ippocampo](https://it.wikipedia.org/wiki/Ippocampo_(anatomia))** e** **parti dello** [striato](https://it.wikipedia.org/wiki/Striato)** e del **[nucleo accumbens](https://it.wikipedia.org/wiki/Nucleus_accumbens)**, che insieme costituiscono le regioni centrali del sistema di ricompensa. Ognuna di queste aree, caratterizzate da una specifica biochimica, viene coinvolta nelle diverse fasi che attraversiamo durante una relazione.

## 2. Le fasi dell'amore

Fisher descrive l'amore attraverso tre fasi: **desiderio**, **attrazione**, e **attaccamento**. Ogni fase è caratterizzata da specifiche reazioni chimiche nel nostro cervello, che vanno dall'adrenalina, responsabile delle "farfalle nello stomaco", alla dopamina che ci fa sentire euforici e dipendenti, fino alla serotonina, che curiosamente diminuisce, facendoci ossessionare per la persona amata.

### Desiderio

Nella prima fase facciamo **esperienza del desiderio**. Sono il testosterone (per gli uomini) e gli estrogeni (per le donne) a farci provare interesse verso qualcuno. 

### Attrazione

Nella seconda fase, invece, **quella dell’attrazione o del cosiddetto amore romantico**, tre sono le principali potenti sostanze chimiche che si scatenano nel nostro cervello. Sono l’**[adrenalina](https://it.wikipedia.org/wiki/Adrenalina)**, la **[dopamina](https://it.wikipedia.org/wiki/Dopamina)** e la **[serotonina](https://it.wikipedia.org/wiki/Serotonina)** a farci letteralmente sentire innamorati o ossessionati per la persona amata. L’**adrenalina** è l’artefice delle* tanto care* farfalle nello stomaco, delle mani sudate o del cuore impazzito. Contemporaneamente, elevate concentrazioni di **dopamina** comportano euforia, energia, insonnia, perdita di appetito e ci rendono dipendenti. Ciò è dovuto al fatto che la dopamina è una delle sostanze cruciali nel sistema di ricompensa e motivazione del cervello.

Opposto è il comportamento della** serotonina**, che riduce il proprio livello rispetto alla norma nella fase dell’infatuazione. Gli stessi livelli sono presenti nelle persone ossessivo-compulsive: il che spiegherebbe il motivo per cui passiamo* quasi *tutto il giorno a pensare al nostro partner.

Come se tutto questo non bastasse, quando ci innamoriamo la **[corteccia prefrontale](https://it.wikipedia.org/wiki/Corteccia_prefrontale)**, sede delle nostre facoltà di giudizio, si spegne. Grazie all’utilizzo della risonanza magnetica, infatti, è stato dimostrato come questa disattivazione si presenta quando viene mostrata a qualcuno la fotografia della persona amata, abbassando i livelli di critica e dubbio nei confronti della stessa. Non solo, anche le **aree deputate al controllo della [paura](https://it.wikipedia.org/wiki/Paura)** o **sedi delle emozioni negative** riducono la loro attività: perciò quando siamo innamorati ci sentiamo particolarmente felici.

### Attaccamento

Infine, nella terza fase, detta **fase dell’attaccamento**, il senso di vicinanza e di contentezza che si provano a contatto con il partner iniziano a stabilirsi nel tempo. A permetterlo sono ormoni come l’**[ossitocina](https://it.wikipedia.org/wiki/Ossitocina)** e la **[vasopressina](https://it.wikipedia.org/wiki/Vasopressina)** entrambi stimolati dal contatto fisico. La **vasopressina**, inoltre, ci spinge ad essere monogami.

## 3. L'amore è cieco?

Pare che tale affermazione non sia solo un *cliché* o una chiacchiera da bar. All’inizio di una relazione siamo portati a idealizzare il nostro partner - sostiene **Pat Mumby**, PhD, co-direttore del [Loyola Sexual Wellness Clini](https://www.luc.edu/coalition/gethelp/idontknowwhattodo/thewellnesscenter/)c e professore del Department of Psychiatry & Behavioral Neurosciences, [Loyola University Chicago Stritch School of Medicine (SSOM)](https://www.luc.edu/stritch/index.shtml). Non è un caso che si dica di aver perso la testa quando siamo innamorati. Dopotutto, pare che l’organo più erotico che abbiamo sia senza dubbio il **cervello**.

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