Gastrite e mal di schiena: qual è il collegamento?

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Tra le possibili cause indirette di mal di schiena c’è anche la gastrite. In questi casi si tratta di dolore riflesso, che però può essere forte e fastidioso. Nell’articolo scopri come capire se il tuo mal di schiena dipende da una gastrite, e cosa fare per alleviare il dolore e stare subito meglio.

Indice

1. Il mal di schiena può essere causato dalla gastrite?
2. Come distinguere il dolore da gastrite da quello muscolare?
3. Quali sono i sintomi associati alla gastrite con dolore alla schiena?
4. Fattori che possono aggravare il dolore alla schiena in caso di gastrite
5. Quando preoccuparsi e consultare il medico
6. Trattamento del dolore alla schiena associato alla gastrite

1. Il mal di schiena può essere causato dalla gastrite?

Un dolore improvviso e trafittivo alla schiena può dipendere dalla gastrite. Sembra strano attribuire il classico mal di schiena ad un problema di stomaco, eppure è proprio ciò che può capitare a chi soffre di gastrite. Si tratta di un dolore riflesso, che nasce nello stomaco e si irradia alla parte retrostante del busto. Pertanto possiamo immaginare un dolore bruciante che dalla regione epigastrica, o della parte superiore sinistra dell’addome, si diffonde per contiguità alla zona corrispondente della schiena. 

Non è un sintomo frequente, per questo spesso viene sottovalutato o non attribuito ad un disturbo di stomaco. Le ragioni per cui la gastrite può causare il mal di schiena sono diverse. Ad esempio:

• gas che si formano nello stomaco e nella parte superiore dell’intestino a causa dell’infiammazione della mucosa gastrica e dei disturbi digestivi possono creare una dolorosa pressione sulla parte superiore dell’addome che si irradia alla schiena;
• lo stress può causare forme di gastrite nervosa associata a sintomi dolorosi diffusi all’addome e alla schiena;
• presenza di ulcere peptiche, una possibile complicanza della gastrite, possono essere la causa di un dolore riflesso alla schiena;
• la tensione muscolare che si associa alla gastrite, specialmente se acuta, può coinvolgere anche la muscolatura della schiena causando dolore.^1-3 

2. Come distinguere il dolore da gastrite da quello muscolare?

Il mal di schiena da gastrite non è mai un sintomo isolato, mentre il dolore alla schiena di natura muscolare non è accompagnato da disturbi gastrici ma si distingue perché:

• è bruciante o trafittivo ma tende ad estendersi verso la gamba della parte corrispondente, e non verso lo stomaco;
• si accentua con la torsione o la flessione del busto, o gli sforzi fisici, cosa che in genere non  capita nel mal di schiena da gastrite. 

Nei casi dubbi basta una visita medica per chiarire se un mal di schiena ha una natura esclusivamente muscolare. Importante: le due condizioni possono coesistere creando una confusione tra i sintomi, per questo è importante sottoporsi sia a visita gastroenterologica che ortopedica per avere una panoramica completa.⁴ 

3. Quali sono i sintomi associati alla gastrite con dolore alla schiena?

Il dolore alla schiena è un sintomo minore della gastrite, la quale in molti casi risulta persino asintomatica. Quando il mal di schiena è presente, in genere è dovuto a forme acute o erosive di gastrite, e si inserisce in una sintomatologia che può includere:

• bruciore al centro dell’addome, in corrispondenza della bocca dello stomaco (epigastrio), immediatamente sotto lo sterno;
• fitte dolorose nella parte superiore sinistra dell’addome;
• aerofagia ed eruttazione frequente;
• nausea;
• vomito che può apparire bilioso, ovvero giallo-verdastro, in questo caso si parla più precisamente di rigurgito acido;
• se nel vomito è presente del sangue, la gastrite è di natura corrosiva;
• senso di pienezza gastrica anche quando lo stomaco è vuoto o semivuoto o dopo appena qualche boccone di cibo.^1.2

4. Fattori che possono aggravare il dolore alla schiena in caso di gastrite

Quando la gastrite causa anche mal di schiena, il dolore può tipicamente insorgere o acuirsi quando:

• stomaco e intestino si riempiono d’aria o di gas, ad esempio dopo aver bevuto bevande gassate, aver masticato gomme o caramelle con dolcificanti artificiali, o respirato con la bocca;
• si mangiano cibi ricchi di zuccheri o fibre, che causano fermentazione e meteorismo, disturbi comuni in chi soffre di gastrite;
• si consuma alcol, che acuisce tutti i sintomi della gastrite, incluso il dolore alla schiena;
• si assumono farmaci tra cui antinfiammatori FANS che irritano le pareti dello stomaco e causano dolore riflesso alla schiena;
• si hanno elevati livelli di stress che aumentano il rischio di gastrite nervosa;
• la gastrite è associata ad altre malattie croniche che peggiorano i sintomi dolorosi all’apparato digerente e quelli riflessi alla schiena quali: sindrome del colon irritabile, diabete, intolleranze alimentari.³

Scopri la dieta da seguire per alleviare i sintomi della gastrite leggendo l’articolo “Cosa Mangiare con la Gastrite: alimenti da evitare e curativi^”.

5. Quando preoccuparsi e consultare il medico

Quando il dolore alla schiena da gastrite si accompagna a sintomi severi, è meglio non temporeggiare e rivolgersi al personale medico per un consulto. Sono segnali preoccupanti:

• aspetto pallido e sofferente, difficoltà respiratorie e affaticamento, perché possono indicare gastrite causata da anemia perniciosa;
• dolore allo stomaco che si irradia alla schiena severo e che non passa;
• vomito con sangue;
• perdita di peso;
• febbre;
• aumento del battito cardiaco;
• feci con sangue.^1,2

6. Trattamento del dolore alla schiena associato alla gastrite

Il trattamento della gastrite e dei suoi sintomi, tra cui il dolore alla schiena, dipende dalla sua gravità e dalle cause. Se, ad esempio, all’origine c’è un’infezione da Helicobacter pylori, il rimedio sarà una cura antibiotica. Altri farmaci che possono contribuire ad alleviare la gastrite sono:

• antiacidi, in grado di neutralizzare l’azione corrosiva degli acidi gastrici;
• inibitori della pompa protonica, che bloccano la produzione degli acidi digestivi consentendo alla mucosa dello stomaco di guarire;
• antagonisti dei recettori H2, che riducono la produzione di acidi digestivi;
• farmaci antinausea.

Rimedi naturali per la gastrite, utili soprattutto quando non si tratta di forme severe, sono:

• una dieta leggera povera di grassi e senza spezie piccanti, e pasti piccoli ma frequenti;
• tisane alle erbe e tè digestivi, anche con l’aggiunta del limone;
• fitoterapia;
• tecniche di gestione dello stress.¹

Fonti

1. Medical News Today, Everything You Need to Know About Gastritis
2. News Medical Life Science, Gastritis Symptoms 
3. Gastroenterology Diagnostic Center, Gastritis and Gas Back Pain: Is There a Connection?
4. Mayo Clinic, Back Pain